6.0 km | 00:42:43 | 07:06/km日期: 2020-02-26 05:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 7562 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 06'30" / 05'17" / 05'25" / 05'39" / 08'14" / 10'31" / 111'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'15") | 1001 / 1001 | 174 / 87 |
| 2 | | 05'19" | 1001 / 2002 | 198 / 94 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3003 | 196 / 93 |
| 4 | | 05'59" (+00'40") | 1001 / 4004 | 190 / 87 |
| 5 | | 08'13" (+02'54") | 1000 / 5005 | 182 / 66 |
| 6 | | 10'56" (+05'37") | 1000 / 6005 | 145 / 62 |
| 7 | | 34'43" (+29'24") | 4 / 6010 | 216 / 13 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.73 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'17" | 00:11'47" |
| 3 | 05'25" | 00:17'12" |
| 4 | 05'39" | 00:22'51" |
| 5 | 08'14" | 00:31'05" |
| 6 | 10'31" | 00:41'36" |
| 6.0 | 102'26" | 00:42'43" |
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