9.0 km | 00:48:47 | 05:24/km日期: 2020-02-26 17:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'12" / 05'33" / 05'10" / 05'21" / 05'03" / 05'25" / 05'47" / 05'46" / 04'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'51" (+02'19") | 17 / 9017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
207.69 km 
Saucony Kinvara8 累積 :
550.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'33" | 00:11'45" |
| 3 | 05'10" | 00:16'55" |
| 4 | 05'21" | 00:22'16" |
| 5 | 05'03" | 00:27'19" |
| 6 | 05'25" | 00:32'44" |
| 7 | 05'47" | 00:38'31" |
| 8 | 05'46" | 00:44'17" |
| 9 | 04'44" | 00:49'01" |
| 9.0 | 07'25" | 00:49'09" |
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