8.7 km | 00:55:39 | 06:24/km日期: 2020-02-21 16:53 - 平均心率: 120 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 06'59" / 06'04" / 06'13" / 06'57" / 06'41" / 06'18" / 06'21" / 05'59" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'04" | 00:13'03" |
| 3 | 06'13" | 00:19'16" |
| 4 | 06'57" | 00:26'13" |
| 5 | 06'41" | 00:32'54" |
| 6 | 06'18" | 00:39'12" |
| 7 | 06'21" | 00:45'33" |
| 8 | 05'59" | 00:51'32" |
| 8.7 | 05'58" | 00:55'38" |
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