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    孫提陞 ALL
    ID 354838
    137 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    孫提陞
    6.0 km | 00:40:15 | 06:40/km
    日期: 2020-02-25 17:04 - 地點: 永福國小外圍 - 天氣: 涼 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 28°C - 濕度: 47%
    Pace: 06'27" / 06'49" / 06'42" / 06'40" / 06'37" / 06'30" / 02'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'20"  (06'20")
    		06'22" (+00'01")994 / 994
    2
    06'56"  (13'16")
    		06'52" (+00'31")1009 / 2003
    3
    06'42"  (19'58")
    		06'41" (+00'20")1001 / 3005
    4
    06'40"  (26'38")
    		06'37" (+00'16")1005 / 4010
    5
    06'43"  (33'21")
    		06'40" (+00'19")1005 / 5015
    展開計圈分析
    6
    06'26"  (39'47")
    		06'21"1011 / 6027
    7
    00'03"  (39'50")
    		02'40" 18 / 6046
    2月累積里程 : 204.52 km
    Android - SHARP FS8010 上傳 | 4 years ago
    TestRunner, 蔡木順 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    飛龍 孫大哥晚安，精實的星期二運動就是棒！
    2020-02-25 18:01 ·
     1 個人推
    Judy 教練晚安！
    夜跑好速度！
    2020-02-25 18:57 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2020-02-25 19:09 ·
     1 個人推
    Belle 陞哥晚安，跑跑愉快
    2020-02-25 19:19 ·
     2 個人推
    阿榮 晚安，午後跑步愉快！
    2020-02-25 19:39 ·
     2 個人推
    吉哥 加油
    2020-02-25 19:56 ·
     2 個人推
    張清榮 午安安，週二運動愉快，不錯的哦，加油，加油
    2020-02-25 20:48 ·
     2 個人推
    張清榮 晚安安，週二運動愉快，不錯的哦，加油，加油
    2020-02-25 20:51 ·
     2 個人推
    J J Lin 加油喔💪
    2020-02-25 21:15 ·
     2 個人推
    葉文凱 孫兄晚安～運動飆汗😓好精神
    2020-02-26 20:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'27"00:06'27"
    206'49"00:13'16"
    306'42"00:19'58"
    406'40"00:26'38"
    506'37"00:33'15"
    606'30"00:39'45"
    6.001'48"00:39'50"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
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    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
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    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
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    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
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    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
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