7.2 km | 01:00:30 | 08:24/km日期: 2020-02-24 17:46 - 平均心率: 108 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 09'49" / 10'17" / 06'34" / 11'11" / 06'18" / 10'09" / 09'02" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'00" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+03'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+02'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'44" (+04'26") | 198 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 10'17" | 00:20'06" |
| 3 | 06'34" | 00:26'40" |
| 4 | 11'11" | 00:37'51" |
| 5 | 06'18" | 00:44'09" |
| 6 | 10'09" | 00:54'18" |
| 7 | 09'02" | 01:03'20" |
| 7.2 | 11'00" | 01:05'31" |
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