9.9 km | 01:06:03 | 06:40/km日期: 2014-08-29 18:47 - 平均心率: 48 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'36" / 05'38" / 06'35" / 06'26" / 06'38" / 06'44" / 07'00" / 07'16" / 07'22" / 07'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
226.70 km 
adidas adizero Japan 2 累積 :
1157.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'38" | 00:11'14" |
| 3 | 06'35" | 00:17'49" |
| 4 | 06'26" | 00:24'15" |
| 5 | 06'38" | 00:30'53" |
| 6 | 06'44" | 00:37'37" |
| 7 | 07'00" | 00:44'37" |
| 8 | 07'16" | 00:51'53" |
| 9 | 07'22" | 00:59'15" |
| 9.9 | 07'33" | 01:06'03" |
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