許小綠 2020/02/22 訓練日誌

許小綠台南
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許小綠

10.8 km | 01:23:19 | 07:43/km

日期: 2020-02-22 16:09 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 06'38" / 06'53" / 06'40" / 07'02" / 07'21" / 07'41" / 07'48" / 08'02" / 08'09" / 09'23" / 09'53" /

基本訓練

2月累積里程 : 73.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'53"	00:13'31"
3	06'40"	00:20'11"
4	07'02"	00:27'13"
5	07'21"	00:34'34"
6	07'41"	00:42'15"
7	07'48"	00:50'03"
8	08'02"	00:58'05"
9	08'09"	01:06'14"
10	09'23"	01:15'37"
10.8	09'50"	01:23'20"

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