8.5 km | 00:50:27 | 05:55/km日期: 2020-02-21 16:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 8706 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 06'23" / 06'19" / 05'41" / 05'42" / 05'42" / 05'40" / 05'34" / 05'35" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 1000 | 166 / 92 |
| 2 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 2000 | 169 / 91 |
| 3 | | 05'47" (+00'07") | 1002 / 3003 | 171 / 100 |
| 4 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 4003 | 173 / 97 |
| 5 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 5004 | 174 / 98 |
| 6 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 6005 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7005 | 174 / 101 |
| 8 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 8005 | 175 / 100 |
| 9 | | 05'40" | 511 / 8517 | 173 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 142.25 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'19" | 00:12'42" |
| 3 | 05'41" | 00:18'23" |
| 4 | 05'42" | 00:24'05" |
| 5 | 05'42" | 00:29'47" |
| 6 | 05'40" | 00:35'27" |
| 7 | 05'34" | 00:41'01" |
| 8 | 05'35" | 00:46'36" |
| 8.5 | 07'26" | 00:50'27" |
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