10.0 km | 00:49:55 | 04:59/km日期: 2020-02-22 05:20 - 平均心率: 163 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 05'05" / 05'12" / 05'15" / 05'14" / 05'10" / 04'53" / 04'51" / 04'49" / 04'48" / 04'36" / 03'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 91.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'12" | 00:10'17" |
| 3 | 05'15" | 00:15'32" |
| 4 | 05'14" | 00:20'46" |
| 5 | 05'10" | 00:25'56" |
| 6 | 04'53" | 00:30'49" |
| 7 | 04'51" | 00:35'40" |
| 8 | 04'49" | 00:40'29" |
| 9 | 04'48" | 00:45'17" |
| 10 | 04'36" | 00:49'53" |
| 10.0 | 03'03" | 00:49'56" |
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