13.4 km | 01:10:14 | 05:14/km日期: 2020-02-19 05:00 - 地點: 龍井 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 136 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 71%
Pace: 08'13" / 05'11" / 05'05" / 05'03" / 04'54" / 04'58" / 04'58" / 05'00" / 04'51" / 04'53" / 05'02" / 04'51" / 04'56" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+03'39") | 905 / 905 |
| 2 | | 05'05" (+00'12") | 2400 / 3305 |
| 3 | | 04'57" (+00'04") | 2400 / 5705 |
| 4 | | 04'58" (+00'05") | 2400 / 8105 |
| 5 | | 04'54" (+00'01") | 2400 / 10505 |
| 6 | | 04'53" | 2400 / 12905 |
| 7 | | 05'46" (+00'53") | 498 / 13404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
279.28 km 
HEROES Jogging Shoes 小綠 累積 :
891.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 05'11" | 00:13'24" |
| 3 | 05'05" | 00:18'29" |
| 4 | 05'03" | 00:23'32" |
| 5 | 04'54" | 00:28'26" |
| 6 | 04'58" | 00:33'24" |
| 7 | 04'58" | 00:38'22" |
| 8 | 05'00" | 00:43'22" |
| 9 | 04'51" | 00:48'13" |
| 10 | 04'53" | 00:53'06" |
| 11 | 05'02" | 00:58'08" |
| 12 | 04'51" | 01:02'59" |
| 13 | 04'56" | 01:07'55" |
| 13.4 | 05'46" | 01:10'15" |
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