2.5 km | 00:14:18 | 05:48/km日期: 2020-02-19 18:03 - 平均心率: 104 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 05'50" / 05'48" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" | 400 / 400 |
| 2 | | 14'26" (+10'57") | 103 / 503 |
| 3 | | 03'36" (+00'07") | 400 / 903 |
| 4 | | 15'14" (+11'45") | 98 / 1002 |
| 5 | | 03'36" (+00'07") | 400 / 1402 |
| 6 | | 15'02" (+11'33") | 99 / 1502 |
| 7 | | 03'35" (+00'06") | 400 / 1902 |
| 8 | | 14'50" (+11'21") | 101 / 2003 |
| 9 | | 03'35" (+00'06") | 400 / 2403 |
| 10 | | 18'50" (+15'21") | 61 / 2464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 2.5 | 05'59" | 00:14'25" |
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