5.2 km | 00:38:01 | 07:17/km日期: 2020-02-19 18:55 - 平均心率: 162 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 59%
Pace: 07'14" / 07'11" / 07'22" / 07'26" / 07'20" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'11" | 00:14'25" |
| 3 | 07'22" | 00:21'47" |
| 4 | 07'26" | 00:29'13" |
| 5 | 07'20" | 00:36'33" |
| 5.2 | 06'55" | 00:38'01" |
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