7.9 km | 00:43:50 | 05:33/km日期: 2020-02-19 19:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 81%
Pace: 06'28" / 05'48" / 05'36" / 05'30" / 05'29" / 05'12" / 04'49" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'52") | 877 / 7877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 281.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'48" | 00:12'16" |
| 3 | 05'36" | 00:17'52" |
| 4 | 05'30" | 00:23'22" |
| 5 | 05'29" | 00:28'51" |
| 6 | 05'12" | 00:34'03" |
| 7 | 04'49" | 00:38'52" |
| 7.9 | 05'40" | 00:43'51" |
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