3.1 km | 00:18:07 | 05:55/km日期: 2020-02-14 21:29 - 平均心率: 168 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 3202 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'45" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 1000 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'51" | 1002 / 2002 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'51" | 1001 / 3003 | 176 / 96 |
| 4 | | 08'04" (+02'13") | 57 / 3061 | 154 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'45" | 00:17'22" |
| 3.1 | 12'08" | 00:18'07" |
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