王高敏 2020/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

王高敏基隆
ID 419544

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5.0 km | 00:33:40 | 06:42/km

日期: 2020-02-09 05:47 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'57" / 06'43" / 06'38" / 06'28" / 06'27" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'53" (+00'27")

994 / 994

2

06'42"

(13'33")

06'41" (+00'15")

1000 / 1994

3

06'45"

(20'18")

06'40" (+00'14")

1010 / 3005

4

06'28"

(26'46")

06'26"

1003 / 4008

5

06'27"

(33'13")

06'26"

1001 / 5010

6

00'06"

(33'19")

05'51"

17 / 5027

2月累積里程 : 61.59 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和林依賢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'43"	00:13'40"
3	06'38"	00:20'18"
4	06'28"	00:26'46"
5	06'27"	00:33'13"
5.0	03'35"	00:33'19"

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