8.6 km | 00:49:05 | 05:44/km日期: 2020-02-10 06:09 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'41" / 05'46" / 05'33" / 05'54" / 05'51" / 05'25" / 04'57" / 04'55" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+02'18") | 564 / 8564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
211.74 km 
Asics GT 2000 7 (4E28.5) 累積 :
2542.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'46" | 00:12'27" |
| 3 | 05'33" | 00:18'00" |
| 4 | 05'54" | 00:23'54" |
| 5 | 05'51" | 00:29'45" |
| 6 | 05'25" | 00:35'10" |
| 7 | 04'57" | 00:40'07" |
| 8 | 04'55" | 00:45'02" |
| 8.6 | 06'38" | 00:48'47" |
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