8.1 km | 00:42:40 | 05:15/km日期: 2020-02-04 17:31 - 總爬升: 140 m - 地點: 甲仙滴水 - 平均心率: 154 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 05'33" / 04'48" / 04'58" / 05'57" / 05'22" / 05'06" / 05'38" / 05'08" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" (+00'02") | 111 / 8111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
53.03 km 
asics dynaflyte綠 累積 :
963.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 04'48" | 00:10'21" |
| 3 | 04'58" | 00:15'19" |
| 4 | 05'57" | 00:21'16" |
| 5 | 05'22" | 00:26'38" |
| 6 | 05'06" | 00:31'44" |
| 7 | 05'38" | 00:37'22" |
| 8 | 05'08" | 00:42'30" |
| 8.1 | 04'47" | 00:43'02" |
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