8.2 km | 00:50:22 | 06:10/km日期: 2020-01-31 06:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'24" / 06'05" / 06'17" / 06'07" / 06'02" / 05'57" / 06'06" / 08'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+00'53") | 146 / 8146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 331.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'05" | 00:12'29" |
| 3 | 06'17" | 00:18'46" |
| 4 | 06'07" | 00:24'53" |
| 5 | 06'02" | 00:30'55" |
| 6 | 05'57" | 00:36'52" |
| 7 | 06'06" | 00:42'58" |
| 8 | 08'55" | 00:51'53" |
| 8.1 | 06'48" | 00:52'53" |
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