rjy 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

rjy 桃園
ID 53755

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最佳成績:

全馬 : 03:52:02

半馬 : 01:42:13

即將參加 :

2025 全臺PAPAGO歡樂跑--蘆竹場
01/01 剩餘天數 : 34

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

51818.5 km |

4201.0 km
2024 年 :

5568.4 km |

28.6 km

2024	(km)	(km)
Nov	413.3	10.0
Oct	585.6	0.0
Sep	462.4	0.0
Aug	492.7	0.0
Jul	655.5	0.0
Jun	738.2	0.0

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22.4 km | 02:45:00 | 07:22/km

日期: 2014-08-23 15:40 - 地點: 桃園寶山街→龜山忠義路下湖街交叉口(縣105號道路18K處)去回 - 天氣: 晴朗有風 - 卡路里: 1207 Cal

8月累積里程 : 265.15 km

手動上傳 | 10 years ago

Mickey Chen 和 Kevin Chen 說推

·

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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