Mabel Wang 2020/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Mabel Wang 新北市
ID 339215

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6.5 km | 00:52:35 | 08:03/km

日期: 2020-01-30 05:32 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'30" / 09'46" / 08'24" / 07'16" / 06'49" / 06'44" / 08'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 101.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	09'46"	00:19'16"
3	08'24"	00:27'40"
4	07'16"	00:34'56"
5	06'49"	00:41'45"
6	06'44"	00:48'29"
6.5	07'58"	00:52'39"

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