杉哥 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

杉哥新竹
ID 80048

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8.3 km | 01:00:30 | 07:16/km

日期: 2014-08-22 05:58 - 地點: 新竹寶山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 07'23" / 07'08" / 07'02" / 07'23" / 07'52" / 07'02" / 06'59" / 07'27" / 07'08" /

日常訓練大圈

8月累積里程 : 82.35 km

kalenji(迪卡儂自有品牌) KIPRUN MD 累積 : 577.4 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

鄭安鈞, 敬泓和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'08"	00:14'31"
3	07'02"	00:21'33"
4	07'23"	00:28'56"
5	07'52"	00:36'48"
6	07'02"	00:43'50"
7	06'59"	00:50'49"
8	07'27"	00:58'16"
8.3	07'07"	01:00'30"

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朋友動態

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