12.1 km | 01:08:40 | 05:39/km日期: 2020-01-25 10:02 - 地點: 金門體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 146 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'10" / 05'39" / 05'40" / 05'43" / 05'36" / 05'29" / 05'37" / 05'46" / 05'39" / 05'44" / 05'15" / 05'30" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
237.24 km 
Mizuno Rider 22黑 累積 :
997.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'39" | 00:11'49" |
| 3 | 05'40" | 00:17'29" |
| 4 | 05'43" | 00:23'12" |
| 5 | 05'36" | 00:28'48" |
| 6 | 05'29" | 00:34'17" |
| 7 | 05'37" | 00:39'54" |
| 8 | 05'46" | 00:45'40" |
| 9 | 05'39" | 00:51'19" |
| 10 | 05'44" | 00:57'03" |
| 11 | 05'15" | 01:02'18" |
| 12 | 05'30" | 01:07'48" |
| 12.1 | 05'54" | 01:08'40" |
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