2.0 km | 00:07:38 | 03:49/km日期: 2020-01-25 07:18 - 平均心率: 165 - 卡路里: 106 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 03'52" / 3783'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'26" (+00'21") | 142 / 142 |
| 2 | | 05'19" (+02'14") | 55 / 197 |
| 3 | | 03'18" (+00'13") | 152 / 350 |
| 4 | | 05'21" (+02'16") | 57 / 408 |
| 5 | | 03'20" (+00'15") | 146 / 554 |
| 6 | | 05'07" (+02'02") | 58 / 613 |
| 7 | | 03'21" (+00'16") | 147 / 760 |
| 8 | | 05'13" (+02'08") | 55 / 815 |
| 9 | | 03'26" (+00'21") | 146 / 962 |
| 10 | | 05'06" (+02'01") | 55 / 1017 |
| 11 | | 03'22" (+00'17") | 147 / 1164 |
| 12 | | 05'23" (+02'18") | 54 / 1219 |
| 13 | | 03'22" (+00'17") | 146 / 1365 |
| 14 | | 05'00" (+01'55") | 57 / 1423 |
| 15 | | 03'23" (+00'18") | 147 / 1570 |
| 16 | | 04'55" (+01'50") | 60 / 1630 |
| 17 | | 03'14" (+00'09") | 144 / 1775 |
| 18 | | 04'59" (+01'54") | 58 / 1833 |
| 19 | | 03'05" | 146 / 1980 |
| 20 | | 04'58" (+01'53") | 21 / 2001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 275.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2.0 | 03'46" | 00:07'39" |
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