Hsubowei 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hsubowei 新北市
ID 2857

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7.1 km | 00:46:22 | 06:32/km

日期: 2014-08-20 17:41 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 07'25" / 05'47" / 06'02" / 06'09" / 06'20" / 07'10" / 06'35" / 10'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 71.14 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 528.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

吉哥, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	05'47"	00:13'12"
3	06'02"	00:19'14"
4	06'09"	00:25'23"
5	06'20"	00:31'43"
6	07'10"	00:38'53"
7	06'35"	00:45'28"
7.1	10'24"	00:46'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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