12.2 km | 01:20:52 | 06:37/km日期: 2020-01-22 20:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'24" / 06'53" / 06'57" / 07'25" / 06'26" / 06'28" / 06'38" / 06'24" / 06'21" / 06'05" / 06'41" / 05'56" / 10'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 270.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'53" | 00:13'17" |
| 3 | 06'57" | 00:20'14" |
| 4 | 07'25" | 00:27'39" |
| 5 | 06'26" | 00:34'05" |
| 6 | 06'28" | 00:40'33" |
| 7 | 06'38" | 00:47'11" |
| 8 | 06'24" | 00:53'35" |
| 9 | 06'21" | 00:59'56" |
| 10 | 06'05" | 01:06'01" |
| 11 | 06'41" | 01:12'42" |
| 12 | 05'56" | 01:18'38" |
| 12.2 | 10'44" | 01:20'52" |
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