8.0 km | 00:45:45 | 05:42/km日期: 2020-01-22 05:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7996 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 100 cm
Pace: 06'02" / 05'56" / 05'44" / 05'11" / 04'57" / 05'04" / 04'55" / 06'17" / 82'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
473.08 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 05'44" | 00:17'42" |
| 4 | 05'11" | 00:22'53" |
| 5 | 04'57" | 00:27'50" |
| 6 | 05'04" | 00:32'54" |
| 7 | 04'55" | 00:37'49" |
| 8 | 06'17" | 00:44'06" |
| 8.0 | 107'08" | 00:45'45" |
留言 
