8.0 km | 00:55:21 | 06:54/km日期: 2020-01-19 13:19 - 平均心率: 116 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'18" / 09'18" / 06'49" / 06'45" / 06'40" / 06'39" / 06'42" / 06'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'38") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 09'18" | 00:16'36" |
| 3 | 06'49" | 00:23'25" |
| 4 | 06'45" | 00:30'10" |
| 5 | 06'40" | 00:36'50" |
| 6 | 06'39" | 00:43'29" |
| 7 | 06'42" | 00:50'11" |
| 8 | 06'45" | 00:56'56" |
| 8.0 | 06'29" | 00:56'58" |
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