10.4 km | 01:09:47 | 06:41/km日期: 2020-01-19 11:11 - 平均心率: 67 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 12224 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 06'22" / 06'22" / 06'13" / 06'12" / 06'59" / 06'20" / 07'39" / 06'28" / 07'48" / 05'58" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'23") | 1002 / 1002 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'20" (+00'22") | 1004 / 2007 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'10" (+00'12") | 1006 / 3013 | 174 / 92 |
| 4 | | 06'11" (+00'13") | 1002 / 4015 | 173 / 93 |
| 5 | | 06'58" (+01'00") | 1001 / 5017 | 175 / 81 |
| 6 | | 06'19" (+00'21") | 1001 / 6019 | 174 / 90 |
| 7 | | 07'37" (+01'39") | 1002 / 7021 | 181 / 72 |
| 8 | | 06'28" (+00'30") | 1010 / 8031 | 176 / 87 |
| 9 | | 07'45" (+01'47") | 1002 / 9034 | 169 / 76 |
| 10 | | 05'58" | 1001 / 10036 | 171 / 97 |
| 11 | | 08'03" (+02'05") | 415 / 10452 | 201 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.43 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10960.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'22" | 00:12'44" |
| 3 | 06'13" | 00:18'57" |
| 4 | 06'12" | 00:25'09" |
| 5 | 06'59" | 00:32'08" |
| 6 | 06'20" | 00:38'28" |
| 7 | 07'39" | 00:46'07" |
| 8 | 06'28" | 00:52'35" |
| 9 | 07'48" | 01:00'23" |
| 10 | 05'58" | 01:06'21" |
| 10.4 | 08'15" | 01:09'47" |
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