4.4 km | 00:34:09 | 07:45/km日期: 2020-01-17 18:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'52" / 06'58" / 73'02" / 09'23" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+03'05") | 398 / 4398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
241.26 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14892.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'58" | 00:13'50" |
| 3 | 73'02" | 01:26'52" |
| 4 | 09'23" | 01:36'15" |
| 4.4 | 09'54" | 01:40'12" |
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