陳志豪 2020/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪屏東
ID 302802

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3.9 km | 00:30:07 | 07:43/km

日期: 2020-01-19 08:57 - 地點: 鶴聲國小 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 07'38" / 07'48" / 07'50" / 07'36" /

操場跑30分

1月累積里程 : 37.13 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 : 414.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'48"	00:15'26"
3	07'50"	00:23'16"
3.9	07'34"	00:30'07"

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