8.2 km | 00:53:43 | 06:34/km日期: 2020-01-16 21:57 - 平均心率: 166 - 卡路里: 912 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 05'46" / 05'47" / 07'38" / 07'33" / 06'28" / 09'01" / 06'25" / 06'16" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'40") | 167 / 8167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'47" | 00:11'33" |
| 3 | 07'38" | 00:19'11" |
| 4 | 07'33" | 00:26'44" |
| 5 | 06'28" | 00:33'12" |
| 6 | 09'01" | 00:42'13" |
| 7 | 06'25" | 00:48'38" |
| 8 | 06'16" | 00:54'54" |
| 8.2 | 06'28" | 00:55'59" |
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