William Meng 2020/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

William Meng 台北市
ID 297140

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6.2 km | 00:38:00 | 06:07/km

日期: 2020-01-16 07:03 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 06'14" / 06'02" / 06'02" / 06'00" / 06'10" / 06'01" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'09" (+00'07")

995 / 995

2

06'03"

(12'11")

06'02"

1001 / 1996

3

06'07"

(18'18")

06'02"

1011 / 3008

4

06'05"

(24'23")

06'02"

1008 / 4016

5

06'05"

(30'28")

06'05" (+00'03")

997 / 5013

展開計圈分析

1月累積里程 : 37.57 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'02"	00:12'16"
3	06'02"	00:18'18"
4	06'00"	00:24'18"
5	06'10"	00:30'28"
6	06'01"	00:36'29"
6.2	05'59"	00:37'48"

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