8.8 km | 00:44:23 | 05:01/km日期: 2020-01-16 19:56 - 地點: 中正體育場 - 平均心率: 156 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'57" / 05'37" / 05'19" / 05'03" / 04'58" / 08'40" / 04'25" / 03'54" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+01'09") | 839 / 8839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.10 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
713.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'37" | 00:11'34" |
| 3 | 05'19" | 00:16'53" |
| 4 | 05'03" | 00:21'56" |
| 5 | 04'58" | 00:26'54" |
| 6 | 08'40" | 00:35'34" |
| 7 | 04'25" | 00:39'59" |
| 8 | 03'54" | 00:43'53" |
| 8.8 | 05'03" | 00:48'08" |
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