3.3 km | 00:14:06 | 04:18/km日期: 2020-01-16 18:41 - 平均心率: 168 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 04'31" / 04'15" / 04'12" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'34") | 405 / 405 |
| 2 | | 04'21" (+00'08") | 404 / 810 |
| 3 | | 04'15" (+00'02") | 410 / 1221 |
| 4 | | 04'15" (+00'02") | 407 / 1629 |
| 5 | | 04'13" | 410 / 2039 |
| 6 | | 04'13" | 411 / 2450 |
| 7 | | 04'14" (+00'01") | 409 / 2860 |
| 8 | | 04'09" | 411 / 3272 |
跑第一道偏內側，功率計計算距離，計算算多了...
這功率計是上一代，之前都用這顆，但沒有測過距離，都是看功率...今天來測看看，校正因子100.0。
上個月是試用最新的第四代，上週寄回給廠商了...
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
115.68 km 
NIKE 豪哥一代4% 累積 :
1571.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'15" | 00:08'46" |
| 3 | 04'12" | 00:12'58" |
| 3.3 | 04'13" | 00:14'07" |
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