趙榮文 2020/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.1 km | 00:55:29 | 05:31/km

日期: 2020-01-14 16:39 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'36" / 05'35" / 05'32" / 05'37" / 05'40" / 05'37" / 05'30" / 05'25" / 05'20" / 05'21" / 05'13" /

1月累積里程 : 216.98 km

GPX 上傳 | 4 years ago

日月光軍, penghuking 和其他 35 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'35"	00:11'11"
3	05'32"	00:16'43"
4	05'37"	00:22'20"
5	05'40"	00:28'00"
6	05'37"	00:33'37"
7	05'30"	00:39'07"
8	05'25"	00:44'32"
9	05'20"	00:49'52"
10	05'21"	00:55'13"
10.1	05'08"	00:55'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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