6.7 km | 00:36:37 | 05:27/km日期: 2020-01-15 05:43 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 134 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 6960 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 05'37" / 05'37" / 05'23" / 05'23" / 05'25" / 05'16" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'17") | 1005 / 1005 | 189 / 94 |
| 2 | | 05'37" (+00'18") | 1006 / 2011 | 190 / 93 |
| 3 | | 05'24" (+00'05") | 1008 / 3020 | 191 / 96 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4021 | 191 / 98 |
| 5 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 5022 | 189 / 96 |
| 6 | | 05'19" | 1002 / 6024 | 189 / 99 |
| 7 | | 05'17" | 708 / 6732 | 188 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
344.90 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#2 累積 :
1579.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'37" | 00:11'14" |
| 3 | 05'23" | 00:16'37" |
| 4 | 05'23" | 00:22'00" |
| 5 | 05'25" | 00:27'25" |
| 6 | 05'16" | 00:32'41" |
| 6.7 | 05'33" | 00:36'37" |
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