6.0 km | 00:31:33 | 05:13/km日期: 2020-01-14 22:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 4930 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 05'09" / 05'40" / 05'22" / 05'03" / 04'57" / 05'01" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'11") | 1001 / 1001 | 156 / 123 |
| 2 | | 05'41" (+00'42") | 1002 / 2004 | 155 / 112 |
| 3 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 3005 | 155 / 119 |
| 4 | | 05'05" (+00'06") | 1001 / 4006 | 156 / 125 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5006 | 156 / 128 |
| 6 | | 05'00" (+00'01") | 1002 / 6009 | 157 / 127 |
| 7 | | 05'26" (+00'27") | 30 / 6040 | 144 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'40" | 00:10'49" |
| 3 | 05'22" | 00:16'11" |
| 4 | 05'03" | 00:21'14" |
| 5 | 04'57" | 00:26'11" |
| 6 | 05'01" | 00:31'12" |
| 6.0 | 08'35" | 00:31'33" |
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