5.3 km | 00:27:27 | 05:13/km日期: 2020-01-15 16:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 5390 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 05'31" / 05'03" / 05'01" / 04'58" / 05'08" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'28") | 1001 / 1001 | 189 / 94 |
| 2 | | 05'06" (+00'01") | 1002 / 2003 | 196 / 99 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3003 | 197 / 99 |
| 4 | | 05'05" | 1001 / 4005 | 200 / 98 |
| 5 | | 05'15" (+00'10") | 1001 / 5006 | 198 / 95 |
| 6 | | 05'16" (+00'11") | 246 / 5253 | 195 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
333.83 km 
美津濃 皇速 累積 :
1628.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'03" | 00:10'34" |
| 3 | 05'01" | 00:15'35" |
| 4 | 04'58" | 00:20'33" |
| 5 | 05'08" | 00:25'41" |
| 5.3 | 06'57" | 00:27'27" |
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