8.1 km | 00:52:03 | 06:27/km日期: 2020-01-07 16:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 9042 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'07" / 06'05" / 07'00" / 06'36" / 06'30" / 06'31" / 06'20" / 06'13" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1003 / 1003 | 173 / 94 |
| 2 | | 06'11" (+00'06") | 1001 / 2004 | 175 / 92 |
| 3 | | 07'00" (+00'55") | 1000 / 3005 | 172 / 82 |
| 4 | | 06'40" (+00'35") | 1002 / 4008 | 172 / 87 |
| 5 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 5008 | 173 / 89 |
| 6 | | 06'34" (+00'29") | 1001 / 6009 | 172 / 87 |
| 7 | | 06'23" (+00'18") | 1002 / 7012 | 175 / 89 |
| 8 | | 06'15" (+00'10") | 1001 / 8013 | 175 / 91 |
| 9 | | 06'22" (+00'17") | 47 / 8060 | 173 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.29 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'05" | 00:12'12" |
| 3 | 07'00" | 00:19'12" |
| 4 | 06'36" | 00:25'48" |
| 5 | 06'30" | 00:32'18" |
| 6 | 06'31" | 00:38'49" |
| 7 | 06'20" | 00:45'09" |
| 8 | 06'13" | 00:51'22" |
| 8.1 | 11'15" | 00:52'03" |
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