11.1 km | 01:00:53 | 05:29/km日期: 2020-01-11 10:52 - 地點: 金門體育場 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 05'43" / 05'26" / 05'27" / 05'32" / 05'27" / 05'20" / 05'27" / 05'34" / 05'34" / 05'15" / 05'35" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
237.24 km 
Mizuno Rider 22黑 累積 :
997.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'26" | 00:11'09" |
| 3 | 05'27" | 00:16'36" |
| 4 | 05'32" | 00:22'08" |
| 5 | 05'27" | 00:27'35" |
| 6 | 05'20" | 00:32'55" |
| 7 | 05'27" | 00:38'22" |
| 8 | 05'34" | 00:43'56" |
| 9 | 05'34" | 00:49'30" |
| 10 | 05'15" | 00:54'45" |
| 11 | 05'35" | 01:00'20" |
| 11.1 | 05'42" | 01:00'53" |
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