6.5 km | 00:47:13 | 07:18/km日期: 2020-01-12 07:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 86%
Pace: 01'50" / 06'36" / 07'23" / 07'16" / 07'28" / 07'26" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'03") | 466 / 6466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 91.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'50" | 00:01'50" |
| 2 | 06'36" | 00:08'26" |
| 3 | 07'23" | 00:15'49" |
| 4 | 07'16" | 00:23'05" |
| 5 | 07'28" | 00:30'33" |
| 6 | 07'26" | 00:37'59" |
| 6.5 | 07'38" | 00:41'33" |
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