2.6 km | 00:17:00 | 06:36/km日期: 2020-01-11 08:45 - 總爬升: 130 m - 地點: 投票(回程) - 天氣: 晴 - 平均心率: 120 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 08'13" / 08'31" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 566 / 2566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
314.42 km 
NIKE Zoom Fly FK 累積 :
1567.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'31" | 00:16'44" |
| 2.6 | 05'54" | 00:20'05" |
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