5.1 km | 00:32:09 | 06:19/km日期: 2020-01-01 16:44 - 平均心率: 158 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 4214 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 06'16" / 06'25" / 06'20" / 06'22" / 06'10" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'02") | 1002 / 1002 | 124 / 128 |
| 2 | | 06'27" (+00'15") | 1002 / 2004 | 146 / 105 |
| 3 | | 06'19" (+00'07") | 1002 / 3007 | 151 / 104 |
| 4 | | 06'21" (+00'09") | 1002 / 4009 | 109 / 143 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5010 | 127 / 126 |
| 6 | | 07'03" (+00'51") | 70 / 5080 | 64 / 221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
10.11 km 
mizuno inspire 12 累積 :
1265.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'25" | 00:12'41" |
| 3 | 06'20" | 00:19'01" |
| 4 | 06'22" | 00:25'23" |
| 5 | 06'10" | 00:31'33" |
| 5.1 | 07'23" | 00:32'09" |
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