馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黃美娟 嘉義
    ID 256766
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃美娟
    11.3 km | 01:38:11 | 08:39/km
    日期: 2020-01-11 06:28 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 92%
    Pace: 06'25" / 05'58" / 08'51" / 10'19" / 10'23" / 07'49" / 09'34" / 10'14" / 10'49" / 07'24" / 07'17" / 08'28" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'35"  (06'35")
    		06'35" (+00'37")1000 / 1000
    2
    05'58"  (12'33")
    		05'58"1000 / 2000
    3
    08'50"  (21'24")
    		08'50" (+02'52")1000 / 3000
    4
    10'19"  (31'43")
    		10'19" (+04'21")1000 / 4000
    5
    10'22"  (42'06")
    		10'22" (+04'24")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'49"  (49'56")
    		07'49" (+01'51")1000 / 6000
    7
    09'33"  (59'29")
    		09'33" (+03'35")1000 / 7000
    8
    10'13"  (01:09'43")
    		10'13" (+04'15")1000 / 8000
    9
    10'49"  (01:20'32")
    		10'49" (+04'51")1000 / 9000
    10
    07'23"  (01:27'56")
    		07'23" (+01'25")1000 / 10000
    11
    07'17"  (01:35'14")
    		07'17" (+01'19")1000 / 11000
    12
    02'57"  (01:38'11")
    		08'27" (+02'29")349 / 11349
    嘉義
    黃美娟
    · 留言
    1月累積里程 : 186.14 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    TestRunner, Wang Tsun Cheng 和其他 46 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    陳永欽 早安~週末運動愉快😀
    2020-01-11 08:09 ·
    KenWu 都不來陪跑手
    2020-01-11 08:16 ·
    黃美娟 感冒還沒好小跑一下
    2020-01-11 08:26 ·
    廖品蓁 美娟早安～晨跑愉快👍
    2020-01-11 08:26 ·
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 早安，晨跑愉快~
    2020-01-11 09:02 ·
    hung 早安 跑步愉快
    2020-01-11 09:28 ·
    偶然 早安~晨跑運動開心愉快^~^
    2020-01-11 10:07 ·
    吳小卒 美娟：早安～週末運動愉快！
    2020-01-11 11:00 ·
    陳榮興 午安 週末運動愉快😄
    2020-01-11 11:40 ·
    李榮華 美女早安，週末愉快
    2020-01-11 12:10 ·
    陳果狗 矇矇的霧海
    2020-01-11 12:17 ·
    羅國翰 午安~投票日運動開心
    2020-01-11 16:04 ·
    張清榮 晚安，週末運動愉快，加油
    2020-01-11 21:31 ·
    楊福仁 早安，假日晨跑運動愉快！
    2020-01-12 08:43 ·
    小向 晚安，運動愉快
    2020-01-13 21:26 ·
    Hight Hsu 早安!運動愉快!
    2020-01-14 10:44 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'25"00:06'25"
    205'58"00:12'23"
    308'51"00:21'14"
    410'19"00:31'33"
    510'23"00:41'56"
    607'49"00:49'45"
    709'34"00:59'19"
    810'14"01:09'33"
    910'49"01:20'22"
    1007'24"01:27'46"
    1107'17"01:35'03"
    11.308'28"01:38'01"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :