6.0 km | 00:35:01 | 05:49/km日期: 2020-01-09 20:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 05'49" / 05'52" / 06'13" / 05'39" / 05'51" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 05'52" | 00:17'48" |
| 4 | 06'13" | 00:24'01" |
| 5 | 05'39" | 00:29'40" |
| 6 | 05'51" | 00:35'31" |
| 6.0 | 05'25" | 00:35'37" |
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