6.0 km | 03:17:47 | 33:06/km日期: 2020-01-04 11:49 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 19'09" / 39'58" / 47'46" / 47'17" / 18'17" / 26'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'12" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 39'40" (+21'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 47'45" (+29'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 47'16" (+29'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'17" (+08'01") | 973 / 5973 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.29 km 
北臉 越野鞋 累積 :
928.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'09" | 00:19'09" |
| 2 | 39'58" | 00:59'07" |
| 3 | 47'46" | 01:46'53" |
| 4 | 47'17" | 02:34'10" |
| 5 | 18'17" | 02:52'27" |
| 6.0 | 26'18" | 03:18'03" |
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