6.7 km | 00:41:48 | 06:16/km日期: 2020-01-02 21:19 - 平均心率: 168 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 7224 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 06'16" / 05'54" / 06'09" / 06'19" / 06'23" / 06'29" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'23") | 1006 / 1006 | 167 / 95 |
| 2 | | 05'51" | 1006 / 2013 | 172 / 99 |
| 3 | | 06'08" (+00'17") | 1001 / 3014 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'17" (+00'26") | 1005 / 4019 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'21" (+00'30") | 1004 / 5024 | 173 / 90 |
| 6 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 6024 | 175 / 88 |
| 7 | | 06'29" (+00'38") | 659 / 6683 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.02 km 
nike speed rival 累積 :
269.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'54" | 00:12'10" |
| 3 | 06'09" | 00:18'19" |
| 4 | 06'19" | 00:24'38" |
| 5 | 06'23" | 00:31'01" |
| 6 | 06'29" | 00:37'30" |
| 6.7 | 06'31" | 00:41'48" |
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