7.9 km | 00:42:53 | 05:27/km日期: 2020-01-02 07:25 - 平均心率: 179 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 7938 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 05'42" / 05'31" / 05'51" / 05'30" / 05'21" / 05'10" / 04'59" / 04'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'43") | 1001 / 1001 | 180 / 95 |
| 2 | | 05'37" (+00'33") | 1001 / 2003 | 182 / 97 |
| 3 | | 05'57" (+00'53") | 1002 / 3005 | 181 / 92 |
| 4 | | 05'35" (+00'31") | 1001 / 4007 | 185 / 96 |
| 5 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 5007 | 186 / 99 |
| 6 | | 05'12" (+00'08") | 1001 / 6009 | 188 / 101 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7009 | 189 / 103 |
| 8 | | 04'56" | 843 / 7853 | 190 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
357.35 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'31" | 00:11'13" |
| 3 | 05'51" | 00:17'04" |
| 4 | 05'30" | 00:22'34" |
| 5 | 05'21" | 00:27'55" |
| 6 | 05'10" | 00:33'05" |
| 7 | 04'59" | 00:38'04" |
| 8 | 04'49" | 00:42'53" |
| 7.9 | --'--" | 00:42'53" |
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