11.0 km | 01:37:21 | 08:50/km日期: 2020-01-01 15:04 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1252 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'07" / 07'42" / 07'47" / 07'04" / 07'38" / 10'25" / 08'06" / 10'13" / 09'59" / 09'14" / 11'53" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'24" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'13" (+03'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'59" (+02'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'13" (+02'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'52" (+04'49") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 12'52" (+05'49") | 17 / 11017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'42" | 00:14'49" |
| 3 | 07'47" | 00:22'36" |
| 4 | 07'04" | 00:29'40" |
| 5 | 07'38" | 00:37'18" |
| 6 | 10'25" | 00:47'43" |
| 7 | 08'06" | 00:55'49" |
| 8 | 10'13" | 01:06'02" |
| 9 | 09'59" | 01:16'01" |
| 10 | 09'14" | 01:25'15" |
| 11 | 11'53" | 01:37'08" |
| 11.0 | 13'01" | 01:37'22" |
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