10.2 km | 00:57:42 | 05:39/km日期: 2019-12-21 09:31 - 平均心率: 121 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'59" / 05'44" / 05'49" / 06'27" / 05'13" / 05'05" / 05'03" / 05'58" / 05'08" / 05'23" / 09'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 112.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'44" | 00:11'43" |
| 3 | 05'49" | 00:17'32" |
| 4 | 06'27" | 00:23'59" |
| 5 | 05'13" | 00:29'12" |
| 6 | 05'05" | 00:34'17" |
| 7 | 05'03" | 00:39'20" |
| 8 | 05'58" | 00:45'18" |
| 9 | 05'08" | 00:50'26" |
| 10 | 05'23" | 00:55'49" |
| 10.2 | 09'41" | 00:57'42" |
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